高血压应该吃什么保健品好

年龄带给人的，是身体机能的退化，心脑血管也会随之减弱，高血压是一种很常见的心血管疾病，这种疾病在中老年人当中可是非常常见的。血压高的老人在日常生活中就应该多注意自己的饮食，进行食疗。在平时吃一些保健品对患者有一定的好处。那么，高血压吃什么保健品好？

人参：功用主治：大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之证。

白芍：功用主治：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。治胸服胁肋疼痛，泻痢腹痛，自汗盗汗，阴虚发热，月经不调，崩漏，带下。

夜叉藤：功用主治：养心安神，通络祛风。治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。

佛手：功用主治：理气化痰。治胃痛，胁胀，呕吐，噎嗝，痰饮咳喘，并能解酒。

淫羊藿：功用主治：补肾壮阳，祛风除湿。治阳痿不举，小便淋沥，筋骨挛急，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。

黄精：功用主治：补中益气，润心肺，强筋骨。治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾。

葛根：功用主治：升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴。治伤寒，温热头痛，项强，烦热消渴，泄泻，痢疾，斑疹不透，高血压，心绞痛，耳聋。

另外老年人高血压最好食补比较好高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的食物，如各种豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等，应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。口味比较生的人要同时多吃些含钾多的食品，如卷心菜、桔子、醋、柚子、柠檬等，这些食物有助于盐份排出人体外。

生活中很多食材对于身体是由帮助的，而且也能起到保健的作用，高血压吃什么保健品好？高血压患者吃这些保健品有很大的好处。但仅仅只是饮食的话，并不能让患者完全恢复，患者在日常生活中还是应该要控制好自己的情绪，安排好自己的睡眠时间，在平时不要过于激动，要学会放松。