西红柿炒肉会中毒吗

猪肉是日常生活中大家非常熟悉的一种食物，也是人们比较重要的肉类食物，猪肉含有丰富的脂肪、蛋白质和微量元素等，经常吃猪肉对食欲不振、强筋健骨和促进生长发育都有很好的功效。西红柿是一种十分常见的蔬果，含有丰富的维生素C，当把西红柿和猪肉在一起炒的，有一种特殊的味道，非常的好吃。

西红柿炒肉会中毒吗

西红柿炒肉不会中毒。西红柿炒肉片是东北菜中很有特色的菜式之一，西红柿炒肉片以猪里脊肉为主要材料，烹饪以炒菜为主。

西红柿炒肉的做法

主料：猪里脊200g 、老姜5g

方法/步骤

准备原料。番茄洗净切成滚刀块，如果喜欢比较扎实的口感，就切得稍大一点；如果喜欢更入味汤汁更多，就切得小一点。老姜切末，香葱切成葱花。猪里脊先纵向剖成两半，然后垂直肌肉纹理切成厚0.2cm的薄片，加入料酒、生粉、1/2茶匙的盐，抓拌均匀，腌渍20分钟。大火加热炒锅，烧热后注入油，调成中火，把肉片再次抓拌均匀滑入锅中。划开至变色，盛出备用。重新用中火加热炒锅，放入姜末煸香，放入番茄酱煸炒几下，然后放入番茄块。炒至渗出汤汁后放入肉片，调入剩余的盐和白砂糖翻炒均匀，出锅前撒上香葱即可。

西红柿的营养价值

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，被称为神奇的菜中之果。西红柿含的“西红柿素”，有抑制细菌的作用;西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化。西红柿富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，对防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病有良好功效。

猪肉的适用人群

1.一般健康人和患有疾病之人均能食之，但食之过多，便使人摄入了过多热量，多余的热量转化为脂肪在人体内储存，就致人肥胖，肥胖则易发多种疾病。

2.多食或冷食猪肉易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻；对于脂肪及猪油，患高血压或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。

3.猪肉适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结以及营养不良者食用；对湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻之人，忌食猪肉。猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄。