韩剧里的大盆拌饭

健康养生 2023-08-1795网络

俗话说韩剧有三宝,泡菜、癌症、大年糕,其实韩剧里还有一宝,就是大盆拌饭,经常看韩剧的美眉都知道,经常会看见很演员们吃大盘拌饭,而且他们吃的特别香,看起来特别有食欲,现在我们国家外面的饭店里也有一些韩式烤肉拌饭等等,那么韩剧里的大盆拌饭是怎么做的呢?

在韩国拌饭的种类很多,最有名的拌饭全州拌饭,石锅拌饭相对就正式一点,而这个大盆儿拌饭,随意性就相对强一点,一般就用家里有的食材,就是想吃啥就放点啥,最后再放上韩国的辣酱拌匀即可,韩国的辣酱不是很辣,还略带甜味,和米饭一拌很好吃。

材料: 米饭,黄豆芽,辣白菜,胡萝卜,金枪鱼罐头,大根,腌渍小鱼,明太鱼泡菜,紫菜,韩国辣酱,鸡蛋,黑芝麻,芝麻油,盐

做法

1)将黄豆芽洗净,锅中放水,待水开后加少许盐,放入黄豆芽焯一下,断生即可,焯黄豆芽的水即简单的豆芽汤

2)胡萝卜洗净去皮,同泡菜一起改刀,然后分别在放有芝麻油的锅中加一点盐炒熟

3)大根改刀,切条

4)紫菜用剪刀剪成条

5)平底锅中到入芝麻油,然后放入鸡蛋煎一下(另一个版本的是生鸡蛋黄直接用哦)

6)不锈钢盆中放入米饭,再在上面放上所以的食材,最后在中间放上一勺辣酱,再把煎好的鸡蛋放上面,洒上芝麻即可

终于找到韩剧里的大盆儿拌饭的做法了,原来这个叫全州拌饭啊

ps

1)如果家里有拌菠菜,或者桔梗什么的,也可以放里拌着吃,味道也不错

2)豆芽汤是简单版的,也是很常见的,如果喜欢还可以放点葱花~~

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