茅根竹蔗水的功效

茅根竹蔗水具有清热解毒的效果，同时含有止咳化痰和利尿通淋的作用，对身体中的疾病也可以起到明显的调理效果，是一种养生保健茶，但是要注意避免摄入太多，可能会对身体产生明显的副作用，可能会产生腹痛和腹泻的症状。

1、清热解毒：茅根竹蔗水是一种寒凉性的茶叶，一般喝了以后能够改善胃火旺盛所引起的恶心呕吐、口干舌燥、大便干燥、小便发黄等多种状况。

2、止咳化痰：茅根竹蔗水也可以入肺，能够有效的改善肺热所引起的咳嗽咳痰、痰液增多、痰液粘稠的状况，可以让痰液快速排出体外。

3、利尿通淋：茅根竹蔗水能够把身体中多余的尿液快速排出体外，可以改善水肿的现象，避免出现水钠潴留，也可以增加肾脏的功能。

要注意如果出现了脾胃虚弱，尽量不要使用，可能会导致病情加重，影响到自身的健康，在使用期间也不要和其他药物搭配使用，可能会产生明显的冲突，养成良好的生活习惯或者作息习惯，保证充足的睡眠，也可以参加有氧活动，比如游泳或者跑步。