微波炉自制香蕉干的方法是什么?

健康养生 2023-08-20154网络

相信很多人都吃过香蕉片,人们一般是去超市里面买香蕉片来吃,但大家会发现一个问题,超市里面的香蕉片价格都是比较贵的,所以在外面买香蕉片来吃并不划算,实际上,香蕉片是可以自己制作的,现在大部分家庭都有微波炉,下面教大家使用微波炉做香蕉片的方法。

微波炉自制香蕉干:

先选取成熟、皮呈黄色、果肉变软的香蕉,然后去皮,然后把香蕉切成片,不要太厚,不然会很难晒,纵切横切都行。接着把香蕉片放在微波炉专用的盘子上,撒上少许白砂糖,然后放微波炉里烤一下,不要太久,大概糖溶化了就可以了。然后把香蕉拿出来,接着把香蕉转移到干净的容器里,放太阳底下晒,晚上放空调房里烘干,这样基本上晒2到3天香蕉片就制作成了。

香蕉干很好吃,老少皆宜,那香蕉干还有其他的制作方法吗?下面一起来探讨一下其做法。

1、香蕉剥开后切片,然后用铁丝一串串的串起来。千万不要沾水清洗。要是洗了会坏掉。大作坊要放防腐剂,自己做的就不要放了。

2、然后用铁丝串起来,平绑在阴凉通风的地方,如阳台,窗台等。注意要是室外的话,要防止蚊蝇,最好罩上网,保持干净。大概晾晒10天就可以啦。注意,要在室外的话,晚上要收回来,放置被露水打湿,会有变质的危险。

3、一般来说,含糖的东西容易返潮,储存要在密闭状态下。不过一般像香蕉片这么好吃的东西是放不了多长时间的,特别是有孩子的家庭,相信孩子的搜索能力是很棒的,比侦察兵还厉害,好吃的东西是放不住的。

香蕉片有哪些牌子

香蕉干是将香蕉去皮,切成片后的干货,易于储藏和食用。香蕉干就是常说的香蕉片,是一种很受欢迎的小零食。香蕉干主要以广西栽培主要香蕉品种——那龙蕉为原料,采取热风干燥加工法制成。为了使北方的人们能吃到南方的水果,除需要执行一套科学的贮、运措施之外,还可以在产地或产地附近把已成熟的无法再继续贮藏或运输的香蕉加工成熟香蕉干,不但能减少由于腐烂而造成经济损失,还能调济市场,增加收入。

香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质,常食能起到维持体内钠钾平衡,利尿消肿调节血压的作用。香蕉干能起到补充能量的作用。香蕉片富含糖类,食用后能为人体提供能量。除此之外,香蕉干还能减肥。香蕉片中含有大量的膳食纤维,食用后容易产生饱感,能起到促进肠胃蠕动,有促进代谢的作用。

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