生木瓜煲汤喝有什么功效和作用

生木瓜煲汤喝有舒筋活络、化湿和胃、改善皮肤等功效，对于经络淤堵和皮肤衰老等都有很好作用。

1、舒筋活络：生木瓜煲汤在喝了之后可以促进血液循环和身体的新陈代谢，同时还能达到疏通经络和缓解经络淤堵引起的疼痛和肢体麻木。

2、化湿和胃：体内湿气重引起腹部肿胀和食欲下降以及脾胃不和等都有非常好的作用，可以适当喝一些生物挂煲汤来改善，能促进身体排出。

3、改善皮肤：生木瓜煲汤当中的维生素和胡萝卜素等营养物质比较多，在喝了之后可以补充皮肤所需营养和增加皮肤代谢来缓解皮肤松弛下垂。