鸡蛋蒸白糖

鸡蛋蒸白糖这种食物是可以润肺止咳以及滋阴补肾的，对于热咳的治疗效果是有很大作用的，而且鸡蛋蒸白糖还可以提高我们的身体抵抗力。鸡蛋蒸白糖的方法是很简单的，我们将鸡蛋水煮后，在将鸡蛋去壳处理，然后用鸡蛋跟白糖放在一起蒸熟，直到白糖融化就可以食用了，适合于每一个年龄段的人群食用。

白糖能够润肺，生津止咳，滋阴补肺等多种功效，对于肺虚咳嗽，口干烦躁所引起的咳嗽具有一定的疗效。

几点汤中富含大量的蛋白质，脂肪，维生素和人体所需的多种矿物质等，不仅可满足身体发育所需，还能够提高机体的免疫力，增强抵抗病毒的能力。

鸡蛋和白糖联合起来，对咳嗽具有一定的效果，特别是治疗风寒所引起的感冒咳嗽非常不错。在止咳的同时还能够改善患者嗓子痛，嗓子干，有黄痰等情况。不过如果患者感觉浑身发冷，那么可以用红糖蒸鸡蛋。

白糖蒸鸡蛋的做法比较简单，而且适合人群也非常广泛，男女老少，包括孕妇，哺乳期女性都是可以根据身体状况来吃的。在刚感冒的时候，吃一次白糖蒸鸡蛋，能够起到预防感冒发展到咳嗽的情况，而且对于风寒感冒连吃三四次，能够起到不错的止咳效果。

大家需要注意如果是上火引起的咳嗽，最好不要吃白糖，因为白糖吃了之后，会造成上火。另外支气管炎症所引起的咳嗽，也不适合吃白糖蒸鸡蛋。吃白糖蒸鸡蛋一般一天一次比较好，最多可用十天左右，因为吃多了可能会影响到血压，造成血压升高，另外患有糖尿病的病人也应该谨慎选用。

鸡蛋放白糖蒸，具有一定的止咳功效，但是要注意是针对风寒咳嗽，并不适合风热咳嗽，而且患有糖尿病等特殊人群也并不适合，这个方法来止咳。选对了止咳的妙方才能起到止咳作用，不然会适得其反。