吃了螃蟹能吃猕猴桃吗

健康养生 2023-08-2477网络

很多人喜爱吃蟹,吃蟹的忌讳有很多,那麼大闸蟹和弥猴桃能够一起吃吗?

大闸蟹和弥猴桃能一起吃吗

弥猴桃的营养成分

猕猴桃汁变成国家运动员优选的保健饮品,也是老人、少年儿童、体质虚弱者的滋补养生鲜果。它带有丰富多彩的维他命C、A、E及其钾、镁、甲基纤维素以外,还带有别的新鲜水果较为罕见的营养元素——叶酸片、胡罗卜素、钙、黄体生成素、碳水化合物、纯天然肌醇。猕猴桃的钙成分是红西柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉苹果的4倍,维他命C的成分是柳橙的2倍。因而,它的营养成分远远超过别的新鲜水果。

猕猴桃带有丰富多彩的维他命C,可加强人体免疫系统,推动伤口修复和对铁制的消化吸收;它所含有的肌醇及碳水化合物,能抑制抑郁症,补充头脑所耗费的营养成分;它的低纳高钾的极致占比,可补充经常熬夜加班加点所丧失的精力

弥猴桃带有丰富多彩的维他命C、A、E及其钾、镁、甲基纤维素以外,还带有别的新鲜水果较为罕见的营养元素——叶酸片、胡罗卜素、钙、黄体生成素、碳水化合物、纯天然肌醇。猕猴桃的钙成分是红西柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉苹果的4倍,维他命C的成分是柳橙的2倍。因而,它的营养成分远远超过别的新鲜水果。

大闸蟹与弥猴桃同食易中毒了

蟹带有五价砷的化合物,原本对身体没害,但若和带有丰富多彩维他命C的弥猴桃一起服用,则五价砷与维他命C相逢,使五价砷转换为三价砷,即含有毒的毒药。若长期性一起服用,伴随着有害物质的累积,能致筋挛、恶心想吐等食物中毒症状。

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