血糖高怎么调理才会降

血糖高现在饮食上少吃含糖食物，多吃些膳食纤维和蛋白质食物，比如新鲜蔬菜瓜果、豆制品、菌类等食物里面含有丰富维生素、膳食纤维等营养物质，能补充身体所需要的营养，也可以调理身体代谢功能，起到降低血糖效果。

血糖太高容易引起头晕、恶心、食欲不振、身体无力等症状，血糖高还容易患有糖尿病。

要及时配合医生治疗，在医生的指导下口服降血糖的药物治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列齐特片等药物都有降低血糖的效果调理身体。