广东煲药材牛骨汤
健康养生 2023-08-25146网络
一、牛骨头大骨汤
加工工艺:炖
口感:咸鲜香
時间:<数钟头
用材:牛骨头1个
作法:
1牛骨头清洗放到中国添加适量水(我放了2/3锅的水)
2低火烧开并撇掉血白沫
3转文火炖1个多钟头(类似4-5个钟头)最终撇掉最上边的油!
二、箩卜大骨汤
加工工艺:炖
口感:咸鲜香
時间:<数钟头
用材:牛骨头500克
辅材:萝卜100克
调味品:姜10克,食用盐3克
作法:
1原材料:新鮮牛排骨,萝卜
2牛排骨入凉水锅加生姜片火灾烧开
3烧开后再次煮数分钟把鲜血去净。(鲜血要去净才不容易影响汤的味儿和色调,用筷子戳,戳不流血水就表明好啦。)
4焯完水的牛排骨用温开水清洗,再次下锅,加生姜片和一定量的烧开转文火炖3个钟头上下。(温开水洗不容易使牛羊肉口味变柴,水需一次加满,半途加会影响汤的味儿。)
5萝卜削皮切滚刀块
6牛排骨炖至酥烂,料汁浓醇
7倒进箩卜,并加少量盐调料,文火炖至箩卜酥烂就可以
三、牛骨头海带丝益母草汤
加工工艺:煲
口感:其他口感
用材:牛骨头300g
调味品:海带丝、小量益母草颗粒300g、胡萝一个半、鱼露小量
作法:
1海带丝在商场买干活儿,回家了清理后,用冷水侵泡4~5钟头
2泡开后的海带丝与牛骨头一起放进压力锅里,高火炖40分钟。
3压力锅排出来气后,放进清洗的益母草颗粒,猪至菜断生,家鱼露调料。
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