火腿肠嘌呤高吗

许多痛风病人，都感觉自身生病以后许多东西就不能吃完，因此生活观念很是消沉。实际上，患者要忌嘴是很一切正常的事儿，期待病人们维持良好的心态开展医治，那么痛风香肠可以吃吗？

自然，即便是痛风病人也是能够适当服用香肠的，可是建议病人不必多吃，在这里，建议大家留意下列的几个方面就不容易有很大的问题：

1、控制每日总能源的摄取，少吃碳水化合物化合物。除此之外，也要少吃绵白糖、纯蜂蜜，由于他们含葡萄糖很高，会加快血尿酸转化成。蔬菜水果中的嫩荷兰豆、青豇豆、鲜扁豆含嘌呤量高，还要限定服用。

2、限定蛋白的摄取，多采用牛乳、乳酪、脱脂奶和蛋类食品，他们所含嘌呤少;但不必饮用酸奶，因为它含乳酸菌较多，对痛风病人不好。尽可能别吃荤、禽、淡水鱼，如一定要吃，应将肉烧开后弃汤服用。这是由于嘌呤溶于强电解质，汤中成分很高。

3、多吃偏碱食品，如蔬菜水果、土豆、新鲜水果等，能够减少血和尿里的酸值。甜瓜和东瓜不可是偏碱食品，并且具备有利排尿功效，对痛风病人更有益。

4、防止喝酒。乙醇具备抑止血尿酸代谢的功效，长期性小量喝酒还可刺激性嘌呤生成提升，尤其是饮酒时再吃荤家禽类食品，会使嘌呤的摄取量翻倍。