吃完海鲜多久能喝牛奶

吃了海货以后一般建议至少要间距两个小时以上再喝纯牛奶，最好是能够间距六个钟头。关键由于海货中带有很多的蛋白、碳水化合物。而牛乳汁中带有很多的钠离子和维C。当海货以内的蛋白与牛乳中的维C融合以后，很有可能会造成 蛋白包块，不利人体消化吸收。并且牛奶和海鲜都归属于发性食物，二者在一块吃以后很有可能会造成 过敏性疾病加剧，因此一般建议最少要间距两个小时以上才能够减少副作用。

一、吃了海货多长时间能喝纯牛奶

1、吃了海货后，喝纯牛奶是有矛盾的。由于蛋白跟海货的物质是有矛盾的，防止胃里被毁坏，导致肠胃炎等病症，或是是腹泻症状。

2、吃了海货后，一般是最少隔6个钟头以上，能喝纯牛奶。

二、吃海产品常见问题

1、海货忌与一些新鲜水果同食鱼类、虾类含丰富多彩的蛋白和钙等营养元素，假如与一些新鲜水果如柿子饼、红提、海货、石榴、山楂果、寿果等果同吃，便会减少落蛋白的营养成分。并且新鲜水果的一些成分非常容易与海货中的优质蛋白质融合，进而产生一种新的不易消化吸收物质。这类物质会刺激性消化道，造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。因而，海货与这种新鲜水果同吃，最少应间距2钟头。

2、鱼虾忌与维生素C同食专家研究发现，服用鱼虾等水生物甲壳类动物，另外服食很多的维生素C，可以致人死亡。由于一种一般被觉得对身体没害的砷类，在维生素C功效下，可以转换为有害的砷