鸭翅的热量高吗？

鸭翅的热量不算太高，通常在146大卡左右，鸭翅属于比较有营养的一种食物，可以为身体补充所需要的营养，而且口感也比较好，热量在这里当中属于中等偏低的水平，一般适合减肥的人群或者控制体重的人群，适当的吃鸭翅。

鸭翅里面含有丰富的营养成分，主要有蛋白质，脂肪，钙，磷铁以及烟酸和维生素B1等多种的营养成分，通常属于热量比较低的食品，比较适合减肥的人群，或者身体肥胖的人群，适当的吃，适当的吃点鸭翅，对身体来说有很多的好处，能起到比较好的，增强食欲，利水消肿，同时还能达到比较好的清热利血效果，鸭翅里面的脂肪含量适中，并且分布也比较均匀，里面含有丰富不饱和脂肪酸，平时对于肥胖的人群或者控制体重的人群控制好鸭翅的食用量，基本上就不会导致身体上面的脂肪量堆积。

鸭翅虽然好吃，但是要避免一次性吃的太多，如果一次性吃太多的鸭翅，很可能就会导致部分的人性产生营养不良的情况，可能就会导致腹部产生明显的疼痛，并且伴随着腹胀等临床症状。