玉米和鱼能一起吃吗

玉米和鱼一般能一起吃。这两种食物加在一起进食营养价值非常高，也能达到调中开胃、润肠通便、提高免疫力等功效，使身体更加的健康，也能防止病情入侵，还能防止便秘的情况发生。

玉米和鱼里边有大量纤维素和蛋白质，这两种营养成分在摄入体内以后可以促进肠道蠕动，防止便秘或者辅助改善便秘的症状，对于体质虚弱患者能补充体内所需要的蛋白质，提高自身免疫力，使身体更加强壮，里边含有维生素营养成分可以达到抗衰老的效果，使皮肤更加细腻，这两种药物可以一起食用，不会影响健康。