惊!这些人吃花生竟然会出大事

健康养生 2023-08-28200网络

花生属于坚果,在民间有“长生果”的美称,富含大量的植物固醇、蛋白质和脂肪,其中的不饱和脂肪酸更是丰富。因此,平时多吃花生对身体健康有很多好处,可以增强免疫功能,延缓衰老,预防各种疾病。但是,有一些人是不能吃花生的,否则弄巧成拙反而影响身体健康。

痛风患者:痛风患者的嘌呤代谢紊乱,往往表现为高尿酸血症。如果保持高脂饮食就会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁吃花生,千万不要抱着侥幸心理,痛风发作的疼痛感相信没有人愿意承受。

胆病患者:花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,所以胆病患者不宜食用,比如胆囊炎,胆囊切除。

肠胃病患者:消化蛋白质和脂肪含量过高的花生类坚果,需要健康的肠胃功能。如果经常胃疼腹泻,肠胃不好的话,就会影响花生的吸收消化。尽量不要吃。

血粘度高的人:花生能增进血凝,促进血栓形成,而且花生的红衣也有补血、促进凝血的作用,如果血液黏稠度高或者有血栓,就不能吃花生。相应的有淤血的人也不要吃。

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