三岁宝宝拉肚子吃什么食物好

3岁孩子拉肚子哪些食物好？孩子拉肚子，胃口毫无疑问会遭受影响，父母在提前准备食材的情况下除开要考虑到小宝宝的食欲问题，还应当要考虑到小宝宝的消化吸收问题，尽可能给宝宝提前准备非常容易消化吸收的食材。下边就一起来看一下能够给宝宝提前准备哪些食物吧。

3岁孩子拉肚子哪些食物好？

3岁孩子拉肚子哪些食物好，要依据小宝宝的详细情况来决策：

1、食积型腹泻

苹果汤：取苹果一只清洗，连皮剁碎，加250ml水，加食用盐少量，煎汤代茶饮。

焦山楂麦芽糖饮：取山楂果30克，炒麦芽30克，老红糖15克。先用文火将山楂果及麦芽糖炒至略焦，玄火，加少量酒拌和，再置炉子上炒至干，随后加200ml水，煎制15分鐘，去渣后添加老红糖再熬至沸，待温后分几回服食。

2、寒症型腹泻

红糖姜茶饮：取姜片10克，荼叶3克，放水烧开后加少量老红糖，代茶饮。

檽米惨白术粥：取檽米30克，白术茯苓12克，赤芍6克。先将檽米略炒一下；白术茯苓及赤芍加水煮15分鐘去渣取汁，添加檽米熬粥服用。

3、湿热型腹泻

乌梅干葛根汤：取乌梅干10只，茯苓10克，加250ml水，火灾烧开后改低火烤20分钟，去渣加老红糖少量，分次食用。

茯苓红枣汤：炒锅内放12只干红枣，炒出近焦，取清洗的茯苓（晾干的橘子皮）10克，添加大枣和水煎15分鐘，代茶饮。

4、脾虚型腹泻

胡萝卜汤：取新鮮红萝卜250克，清洗，连皮切成一小块，放进锅中煮开熟后，喝粥、吃胡萝卜。

荷兰豆薏米仁山药粥：取荷兰豆50克，淮山药60克，薏米仁30克，梗米50克。将荷兰豆炒过，与薏米仁、淮山药、梗米、少量盐同熬成粥服用。

孩子拉肚子的医护常见问题

留意1、给充足的流体力学防止脱水

从腹泻之际就需要给小孩喂比平常大量的水，能喝是多少就给是多少，像温开水，自做的糖盐水。6月以上的小孩可喂些汤色、小米汤，直至腹泻终止。但千万别给小孩喝高糖高热量饮品、高糖块力、甜茶、碳酸饮料等，由于他们可使腹泻加剧。

留意2、给充足的食材防止营养不良

遵照少食多餐标准6月下列喂母乳的小孩再次纯母乳喂养，但应留意比原先频次加多次，并且母乳喂奶的母亲应当少食长链脂肪酸食材；喂牛乳或婴儿奶粉的小孩。在所喂的奶里加等于平常2倍的温水；早已加上离乳食品的小孩可给稀饭，烂鲜面条、鱼类末、小量蔬菜水果、新鮮果汁、香蕉泥，适度地在食材里加少量盐。一定不必给小孩忌食，那样会造成 脱水和慢慢削瘦，产生营养不良而影响休重增长。

留意3、提升屁股面部清洁和医护

因大便频次增加对屁股皮肤刺激增加。因而小孩每一次便后必须用冷水清洗屁股、会阴部，但不能用偏碱清洁液。对仍在用婴儿尿布的小孩最好是挑选一次性婴儿尿布。假如用自做的婴儿尿布，要采用绵软吸湿的纯棉布，并且每一次用后运用偏碱小的清洁剂洗干净。随后清水冲净，晾干在阳光下消毒杀菌。对屁股皮肤泛红的小孩，可将屁屁曝露于空气中使其干躁，随后涂些尿布疹膏。

留意4、留意观查病况转变

当儿童腹泻看不到转好或出現这种主要表现时要立即就诊：

（1）经常很多水样便。

（2）经常呕吐、口干加重。

（3）不可以一切正常进餐渗水。

（4）口服补液盐但尿仍非常少，眼眶、前囱凹陷，嘴唇干躁。

（5）发烧、便中带血。

但是父母一定要留意，不可以随便给腹泻患者用抗菌药，最好是遵从医师的具体指导来开展医治。