鲍鱼壳可以直接炖汤吗
健康养生 2023-08-2964网络
鲍鱼壳这类东西确信大家在生活起居中是比较少吃的,关键是因为鲍鱼壳这类食材的价格是比较价格比较贵的,对于一般的家里不易去服食它的。却不知道,鲍鱼壳这类食材的营养元素是比较高的,而且鲍鱼壳可以用于煮汤,煲出来的汤含有比较多的蛋白质以及微量元素,对于我们补钙补锌补铁以及提高智力是有帮助的。
原料:腌制的生虾6头约300克、猪腱子肉300克、枸杞好几个。
做法:
1、腌制的生虾去內脏洗干净,猪腱子肉除去肌肉肌肉筋膜、动物油脂,并汆水洗干净储备用;
2、炖锅内加上500ml的纯净水,加上腌制的生虾和猪腱子肉;
3、炖锅盖上,并置放加上后的铁锅中,隔水炖2.5个小时就可以。服食时再添加适当盐就可以。
贴心建议:
1、熬汤要的是清澈。因而血污重的食材要提前汆水后再炖,即除腥,营养汤又答复。
2、熬汤的话,腌制的生虾可以与食材一起入锅。如果是煮汤的话,腌制的生虾要在汤好后再加上,防止煮老。
3、鲍鱼壳是一味很著名的中草药材,可以洗干净后,与食材一起煮汤。
4、鲍鱼壳吃完后无须丢弃,洗干净晾干后,搁在厨房餐厅角落、实木柜角落等很容易沾小甲虫等虫子的地域,可以有效滴灭虫。我家四处都放了鲍鱼壳,不仅看不见小甲虫,床虫也很少,我认为多少钱与鲍鱼壳还是有点关系滴。
5、倘若要喝汤吃肉的话,就将肉划开炖;不必吃得话,就别切,防止肉炖的无形之中,不大好再处理。我多选择后边一种,那般肉详尽些,可以再一次生产生产加工,比如做紫菜蛋花汤,或者蒜泥白肉。