锁阳和枸杞子泡水喝的功效
健康养生 2023-08-29152网络
锁阳和枸杞子泡水喝具有补气的效果,同时还有补肾的作用。
1、补气:锁阳和枸杞在生活当中都属于常见的一种中药,具有较高的药用价值,一般在泡水喝以后能够有效的改善气血亏虚的现象,可以缓解浑身无力或者面色苍白以及唉声叹气、不安能够提高个人的免疫力,提高日常的生活质量,对身体起到一定的调理作用。
2、补肾:锁阳也属于一种壮阳的药物,一般在和枸杞搭配以后,可能效果会更加明显,可以改善肾虚所引起的腰肌酸软、浑身无力、遗精滑精或者是阳痿早泄等症状,可以对身体起到促进效果,提高性功能,同时也可以促进夫妻之间的和谐。
锁阳和枸杞在使用的时候一定要注意咨询医生,根据严重程度,然后选择适合自己的药量,但是要注意避免长时间大量的喝,可能会产生上火,容易出现咽喉肿痛或者口舌生疮的现象,在用药期间也可以适当参加体育锻炼,多吃一些壮阳的食物进行双向调理,效果会更加明显可以缩短补充或者调理的时间,注意加强对自身的保暖,不要吃一些刺激性的食物。