发酵苦丁茶的功效与作用及禁忌

发酵苦丁茶可以起到清咽利喉的作用，同时还有护肝的效果，但是要注意孕妇体质虚寒的人不可以使用。

发酵苦丁茶在生活当中比较常见，一般泡水喝以后能够有效的改善咽喉疼痛，口舌生疮或者眼屎作用的现象，可以达到清热解毒的作用，降低身体中的火气，改善肝火旺盛，同时也可以帮助解酒，在喝酒以后能够有效的促进酒精代谢，出具减少酒精的浓度，增加肝脏的保护功能或者提高肝功能。但是要注意发酵苦丁茶属于一种寒凉性的茶叶，在生活当中避免大量的摄入，可能会产生脾胃虚弱，脾胃虚弱的人不能够使用冷却冷敷综合腹泻，而且孕妇感冒期间的人也不要喝。

发酵苦丁茶虽然作用比较多，但是也要注意控制使用的，当场可以多喝一些温热性的茶叶，比如玫瑰花茶，具有疏肝解郁的效果，同时还有美容养颜的作用，能够有效的释放心中的压力，改善肝气郁结的现象，释放心中的压力，多听一些清爽的音乐，在生活当中要保证充足睡眠，尽量不要长时间熬夜，根据天气的变化，注意加强保暖。