食钙奶饼干有危害吗

钙奶饼干有危害是引起消化不良或者是营养不良等情况，平时要注意合理膳食。

钙奶饼干是生活中比较常见的一种食物，适量吃并不会对身体造成危害，一般在宝宝超过6个月后需要适当的添加一些辅食来为身体补充营养，比如婴儿配方米粉、钙奶饼干等，其中钙奶饼干膨松度以及甜度是比较合适的，如果宝宝正处在出牙期还能用来代替磨牙饼。另外还可泡在奶瓶里摇成糊状让宝宝吃，在吃的时候要注意循序渐进，尽量不要当成主食，避免一次性吃太多，否则会诱发消化不良。

如果使用的方法不合适，比如把钙奶饼干当成了主食，在后期还会导致营养不良，容易对孩子的生长和发育有不利影响，平时要保持饮食多样化，尽量做到少食多餐，在吃完饭后半小时还可以顺时针按揉孩子腹部，能起到帮助消化的作用。另外要注意饮食方面卫生，不要吃变质或者是过期的食物，否则会危害自身健康。

天气好时还可以经常到户外晒太阳，有利于钙吸收，平时要做好自身保暖措施，避免有身体受凉的情况。