芒果上火还是降火

芒果从现在医学角度上分析，一般不具有上火或者是降火的功效，但是当中所含的营养价值是比较高的。

芒果是属于生活当中比较常见的一种水果，当中所含的营养价值比较高，尤其是里面的维生素或者是膳食纤维含量比较丰富，同时还包括一些矿物质，能够及时补充体内所需的多种营养物质，对于自身的体质生长发育也能够起到帮助。从芒果的成分分析，一般不会引起上火或者是降火。

但是不能够过多的摄入，以免增加胃肠道的负担，同时对芒果过敏的人群是不可以吃的。