女人月经推迟怎么调理好 6个女性月经推迟的调理方法

健康养生 2023-11-2451网络

有很多女性朋友月经推迟,首先要查明是否怀孕,否则要及时检查,进行合理的治疗和烹饪。

月经推迟调理

1、保持心情愉悦:月经病患者心情的好坏,对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神,保持心情舒畅,特别是在月经来潮之前与经期,更要保持良好的心理状态。

2、生活环境:生活在舒适和谐的环境中,人们的心情愉快,有利于疾病的恢复。生活环境包括家庭卫生、居室装饰等。

3、合理调整饮食:饮食健身,治病。这表明,在使用药物的同时,配合饮食治疗可以减少毒物对人体的损害,补充精气,提高治疗效果。合理调配饮食,不仅要注意饮食数量,还要选择饮食硬、冷、热、种类等

4、注意适度运动:过度劳累不利于健康。多去参加任何活动,避免过于安逸,造成懒惰。应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动,以帮助气血运行,增强机体的抗御能力。

5、注意卫生,预防感染:注意外生殖器的卫生清洁。月经期间绝对不能做爱。注意保暖,避免冷刺激。避免过度劳累。血量多的人不吃糖。

6、内衣柔软,棉质:通风性能好,经常更换,更换的内衣在阳光下晒干。

月经推迟的治疗

1、添加孕激素:可在行经前72小时左右注射或口服黄体酮,直到月经结束。采用注射的方法虽然麻烦,但是没什么副作用,可由于不含有雌激素,因此效果并不如避孕药。

2、 口服避孕药:该药物含有一定比例的孕激素和雌激素,可以在行经前一周左右,每天晚饭后服用一片,直到重要日子结束。该药效果显着,但副作用也不小,常引起胃肠不适。

3、调经止带丸:补血调经,清热利湿。用于经期延长,无遗漏,白带下。

4、逍遥丸舒肝解郁,养血健脾。对肝郁血虚,脾不健运者,其证见胁痛乳胀,神疲乏力,月经不调,脉弦大而虚的患者可服用,如果是气血两亏、脾肾亏虚、气阴两虚等证也不适合。

5、乌鸡白凤丸具有健脾补肾、调肝行气养血的功效,但不是所有的月经失调都可以用,如果是气阴两虚、气虚血热、阴虚内热、淤热互结等情况就不合适。

6、丹栀自由丸可以疏肝养血,解郁清热,最适合肝郁血虚、郁久化热的证明书,临床认真治疗,应用于治疗月经相关疾病,可以取得良好的疗效。治疗月经不调,丹栀逍遥丸疗效显着。

月经延迟的食疗

1、鸡蛋龙眼汤:龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后放入鸡蛋,炖至熟,早晚各1次,连续服用10天。适用于虚证月经不调。

2、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多次服用,经血也可以自下。功能活血调经,主治妇女经期紊乱,月经延迟。

3、茴香酒:茴香、青皮各15克,黄酒250克,茴香、青皮洗净,浸入酒中3天即可饮用。每次15-30克,每天2次,如果不耐酒,醋可以代替。功能疏肝理气。主治生理日的前期不定,颜色正常,没有块状,乳房和腹胀等症状。

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