夏季性欲强 性生活一定要注意这几点

健康养生 2023-11-29163网络

和谐的性生活是夫妻双方必不可少的调味品。夏天性欲很强,人的情绪变得暴躁,性生活也很讲究。那么,夏天做爱要注意哪些问题?

房间温度控制在26℃

夏天,一些夫妇会把空调的温度调得很低,以求凉快,但很容易感冒。因为性生活相当于剧烈运动,全身毛孔会打开,汗腺分泌旺盛,室内温度过低会让寒气侵入身体,从而诱发感冒。性生活前不妨打开电风扇和空调降低室内温度,性生活时关闭,防止性生活前后温差过大,影响健康。

控制性生活次数

夏天耗气伤津,性生活会不停地锻炼,本身在夏天新陈代谢速度旺盛,睡眠减少,工作繁忙,如果不节制性生活,就会透支体力,降低抵抗力和免疫力,易受细菌和病毒感染,从而诱发疾病。因此夏天要控制性生活的次数,不要让身体过度疲劳。

不要穿得太少

夏天温度高,雨高温潮湿的环境适合细菌繁殖。另外,睡觉时裸露的身体部位很多,所以要做好局部卫生。在同一个房间里,尽量选择宽松的衣服,不要穿得太少,避免性交时交叉感染。

雷雨天气不能做爱

夏天气温高,气压低,容易雷击。这个时候人会有胸闷气短的症状,不能做爱,否则会导致早泄、阳痿等性功能障碍,给男性身心带来双重打击,甚至影响夫妻性生活。

性生活后不可碰凉水

夏日剧烈性生活后应休息半小时,然后起床洗冷水澡,或喝一杯淡盐水,以迅速补充体力。由于性生活时身体劳累加上失水,部分男性会直接冲冷水澡或喝冰水,这样会对心血管系统造成一定的刺激。

老年人在性生活中要量力而行

随着年龄的增长,身体各部位都会衰弱,再加上慢性疾病的缠身,所以要控制性生活的次数。夏天做爱的时候要量力而行,对心脏病,高血压,动脉硬化的病人更要警惕。若发生性行为后心率加快,身体疲劳,出汗过多,则更应控制。

由于性生活会消耗体力,因此在过度疲劳和精神萎靡的情况下无法进行性生活,不仅会损害身体健康,而且双方都无法达到一定的满意效果,患有严重的生理疾病时也无法进行性生活,以免传染给他人。


莺歌女性网 Power by DedeCms 

联系QQ