孕妇要生了 孕妇捂着大肚子剧烈宫缩

孕妇要生了，孕妇已准备完毕，请前往医院接生。

1. 孕妇准备生产应注意的几点：

（1）选择合适的出生地点，建议去国家认可的三级开设的专业医院，同时选择合格的医生配合。

（2）多吃有营养的食物，多食用水果、蔬菜、瘦肉、坚果、糙米等有益健康的食物，但要避免刺激性的食物或腌渍品等不合适的食物，以保证原料收入的维生素。

（3）坚持做适当的运动，注意四肢活动及腰骶部四肢拉伸运动及腰骶部活动燃脂，以保持适当的血液循环，促进新生儿优质生长发育。

（4）多听大量的关于妊娠的宣传，如如何善待自己，如何更好的哺乳，怎样护理母婴等，多学一些护理宝宝的知识。

（5）保持良好的心态，多陪伴宝宝和家人，注意保持心情愉悦，要避免受情绪的影哺，影响新生儿的生长发育。

2. 孕妇准备生产期间, 除了能够规律的生活, 八字经黄帝内经中有讲到要多吃健体米饭, 晚上吃五谷杂粮, 半夜留多的米饭吃。

适度吃些高热量的食物，如芝士，牛奶，豆浆，蛋类等，可以补充体力，增强抵抗力。

孕妇捂着大肚子剧烈宫缩

1.孕妇捂着大肚子剧烈宫缩时，应该立即就医。

孕妇在宫缩开始前若可以承受的话，可以采用药物控制，比如开始使用阿托伐他汀。

如果药物无法有效控制宫缩，就要做引产了。

2.产科医生会在宫缩剧烈时，监测胞膜内的后胎动的活动和血流量，医生会通过宫缩有效控制和后胎动的活动高度来确定无论是否有必要立即引产。

3.如果宫缩不改善，生产的时间会越来越早，而且有可能会给胎儿带来更大的危险。

当孕妇出现剧烈宫缩时，应立即就医，以及请求医生给出正确的诊断和治疗措施。

怀孕阵痛难忍揉肚子大叫

1.怀孕阵痛可能会很痛，因为胎儿不断成长，腹部压力也会加大，这时很多人选择揉搓肚子，大声叫出来来缓解痛苦。

2.揉肚子和叫出的可以帮助怀孕妈妈缓解疼痛，减少腹部的压力，以免因为痛苦受挫而影响身心平衡。

3.怀孕期间，阵痛发作还可以用其他方式来缓解，如洗个热澡、拍热敷布、做缓和舒缓运动、按摩穴位等，可以一起尝试。

4.还可以服用维生素和钙质补充剂，增进肌体的根本性抵抗力，以免发生疼痛状况的反复出现。

5.对于孕妇来说，在家里制定舒适的睡眠场所和生活作息习惯，调整身心状态，控制内心情绪，是缓解疼痛的辅助措施。

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