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糖尿病吃什么好 糖尿病不能吃水果是误区 这六种水果可以放心吃(4)

健康养生 2020-09-2653未知SHI
 
4.苹果
 
苹果虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖，糖尿病患者可以放心地吃苹果。
 
5.李子
 
李子具有清肝热、生津利尿的功效，虚劳有热型的糖尿病患者特别适合吃。
 
6.猕猴桃
 
猕猴桃具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋的功效，适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者。

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