中风是什么原因引起的 哪些是中风前兆 这八大危险因素一定要远离(4)
健康养生 2020-10-05169未知SHI
那么，该怎么预防中风的发生呢?江苏省老年病医院（南京医科大学附属老年医院）神经内科主任医师郑慧芬表示，预防中风的发生，这八个方面要当心。
一、高血压
高血压是卒中最重要的可调节性危险因素，老年朋友需要长期监测血压，如果出现血压偏高的情况，首先应改善饮食习惯和不良生活方式，必要的话应在医生的指导下进行持续、合理的药物治疗。
65~79岁的老年人可以在医生的指导下将血压控制在<150/90mmhg，如身体状况允许，还应进一步降低至<140/90 mmHg；
≥80岁的老人可在医生的指导下将血压控制在<150/90mmhg。