月经期间洗头发有什么危害?盘点女生来月经的十二大禁忌 千万别做!(2)
健康养生 2020-10-24100未知SHI
盘点女生来月经十二禁忌
1.禁止喝酒。
女人在月经期间,也是最好不要喝酒,因为酒精很容易促使血管扩张,加速血液循环,导致月经量增多,而且,月经期间,一种解酒的酶也会减少,这样就会导致加重对肝脏的损伤,所以希望女性能够尽早改正。
2.不能吃冷饮。
女人月经期,也是最好不要吃一些冷饮,很容易导致湿寒之气的入侵,对子宫造成刺激,出现宫寒、痛经、月经不调的现象,损伤子宫健康,劝女性能够趁早改正,子宫也会拍手叫好。
3.不能剧烈运动。
女性在月经期间,自身的抗病能力有所降低,不适合进行剧烈运动,否则很容易就会导致月经量少,月经量多,腰酸背痛的现象,也不利于子宫内膜的修复,所以,希望女性能够特别注意。