肺不好这有什么症状 出现这五种表现要趁早注意!肺不好吃什么养肺?(3)
健康养生 2020-10-27149未知SHI
3、胸部痛
肺部是我们身体重要的呼吸代谢器官，对于经常吸烟的人来说，可能出现这种情况偏多一些。就是当我们咳嗽的时候隐隐会伴有胸痛的情况，这种异常的情况，很有可能是肺部发出的信号，可能是肺部出现的问题牵动了神经，一定要注意了！
4、肺活量变低
人一旦上了年纪，体力与精力也会慢慢的有所下滑。这个时候，通常会出现气短的现象。有可能年轻的时候，可以跑上个千八百米也脸不红心不跳，但是，若是你稍微的运动，就会出现气喘吁吁、上气不接下气的现象，那多半是你的肺活量不足导致的，而且，在跑步的时候，常常有一种胸闷的感觉。
小编现在教大家一个不用仪器测肺活量的办法：你可以点燃一根蜡烛，然后放在离自己20厘米左右的位置，然后用力去吹。假如你可以一口气吹灭，说明你的肺活量还算不错，否则，建议你早些去医院检查肺部，以免形成肺病。