中医里讲的杏仁有什么作用和功效 除了止咳化痰 还能润肠通便(4)

健康养生 2020-11-06111未知SHI
 
2.吃苦杏仁要谨慎
 
苦杏仁不能生吃,必须煮熟扒皮,减少毒性,而且每天也就吃几粒,且不能长期吃。
 
没有医学背景,小编不建议您吃苦杏仁,想吃还是吃大杏仁吧。虽然药效大减,但安全第一。


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