冬季心血管疾病高发该注意些什么 这四个预防知识一定要知道(5)

健康养生 2020-11-16141未知SHI
 
4. 按时吃药,控制血压
 
患有心血管疾病的人要按时、规范用药,谨遵医嘱,控制各种慢病的复发。对高血压患者来说,冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内。因此,更要做好血压监测,不要自行调整药量,当血压偏高身体不舒服时应及时地去医院检查,谨防心血管疾病的发生。
 
以上就是一些在日常生活中保护心血管的方法和注意事项,其实不外乎就是一些生活细节,而只要做好这些小细节,就可以在较大程度范围内预防心血管疾病的发生,拥有健康的生活常态。
 
温馨提示
 
对于心血管患者来说一定要做好防寒保暖的工作,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性的食物,严格按照医生嘱咐来控制好血压以及血糖。

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