冬天“空调病”有什么症状 做好这4点 有效预防冬天空调病!(6)

健康养生 2020-11-3081未知SHI
 
2.保持室内湿度平衡
 
空调制热后,室内温度升高,会让人感觉到干燥。为了平衡室内的湿度,人们习惯在房间内使用加湿器。很多人不知道不能往加湿器里加自来水,最好是使用纯净水,或者是冷开水,纯净水和冷开水里面没有自来水里的细菌,有助于空气的清净。

除了使用加湿器,还可以在室内放一些绿色植物,如仙人掌类的多肉植物。不过,一个房间放个一两盆植物就可以,室内植物不宜过多。


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