女人气虚血虚吃什么补最快 这两种食物常见又不贵 是“补气”好帮手(3)
健康养生 2021-01-1999未知SHI
症状4：皮肤瘀斑，月经量多
气的功能有很多种，其中有一种就是统摄血液的运行，保证血液在脉中运行，当气虚的时候，气统摄血液的能力就会下降，血液就会溢出脉外，表现为皮肤瘀点、瘀斑及女性月经量过多。
症状5：食欲不佳，食后腹胀
脾是人体的后天之本，主管人体的运化功能，当脾气虚时，人体的运化能力就会下降，饮食就会难以消化，经常出现饱胀感，长此以往就会影响血液的化生，导致人体贫血，出现面色萎黄、头晕等症状。
症状6：腰酸腿软，健忘
肾为先天之本，肾气不足时会导致整个机体的功能紊乱，腰为肾之府 肾气虚则表现为腰酸腿软，肾能生髓，肾气不足，脑髓得不到足够的充养就会产生记忆力下降，健忘，反应迟缓的症状。