发胖快是因为什么原因引起的 5个容易发胖的生活习惯 你中了几个?(2)
健康养生 2021-01-19138未知SHI
发胖是什么原因引起的?
1、遗传因素。
遗传性肥胖在我们生活中比较常见，父母中有一人肥胖，子女有40%的肥胖几率。因此在备孕初期建议男女双方可以依靠运动和饮食的双向调养方法来决定子女体质，一般情况下遗传因素导致的肥胖很难减肥成功。
2、环境因素。
这种情况比较普遍，由于食物种类繁多，很多人本着“民以食为天”的观念，长期在外饮食或者夜间大吃一顿成为了一种较为普遍的现象，由于社会外地的影响，因此导致越来越胖的情况发生十分普遍。