为什么男人比女人更容易得癌症？背后原因值得思考，男女都需重视！(2)

不过，目前并不清楚这种差异的内在机制。研究人员推测，性类固醇激素可以解释一些基于性别的差异。例如，高睾酮水平与男性患皮肤癌和肝癌的风险较高有关，而孕酮和雌激素可能与降低女性结肠癌发病率有关。

此外，从免疫学角度来看，女性体内更强的先天性和适应性免疫反应可以降低癌症易感性。例如，女性对乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒和人乳头状瘤病毒等致癌感染有更强烈的免疫反应，而这反过来又可以降低肝癌和口咽癌的风险。^③

远离癌症记住3句话

1. 男性更要注意保护好免疫力

2018年刊发的一项研究，收集了我国2178位百岁老人的基因组数据，发现男女的长寿基因位点存在显著差异，男性主要集中在免疫与炎症反应方面，女性则是代谢通路方面。结合研究给出的建议是：男性要多关注下自己的免疫，女性要多提升下自己的代谢。^④

由此也可见，想要长寿、健康，男性或许更应该注意保护好免疫力。那么，该如何做呢？

“主动免疫，就要合理膳食、适量运动、戒烟限酒，保持良好的心理状态、心理平衡，让免疫系统相对稳定。”原卫生部副部长殷大奎2019年在主动免疫与慢病管理国际学术高峰论坛曾谈到，人体细胞数量很多，总会有不按照正常程序走的。如果我们机体免疫力很好，它就可以监视到。很多疾病都是由于机体免疫紊乱、免疫力降低造成的。^⑤

2. 减少不良嗜好，很多因素能“把控”

厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2021年在个人微信公号“肿瘤专科医生”刊文表示，不良的生活方式和不良的饮食习惯、不良的心态等，这方面的因素多数是我们可以“把控”的。

比如老生常谈的问题：吸烟（包括二手烟甚至三手烟）是多种癌症的明确的高危因素，增加多种癌症的发病风险，其中最主要的是肺癌。

另一个也是老生常谈的问题：饮酒。饮酒同样会增加多种癌症的风险，比如肝癌、口腔癌、咽喉部癌、食管癌、胃癌等。当然，偶尔饮一两次酒倒也不必太担心。

吸烟喝酒是最有代表性的两个因素，其实这方面还有很多其他因素，比如：

经常熬夜和上夜班的人、无肉不欢的人（嗜食红肉和加工肉类）、嗜好高糖饮食甜食的人、缺乏运动的人、乱性滥性的人、有某些不良饮食习惯的人（饮食无节制无规律，胡吃海喝暴饮暴食，喜吃各种煎炸烤腌类食物，喜吃咸食，烫食，不注意饮食卫生等等）、肥胖超重的人、心态压抑长期得不到释放的人…… ^⑥

3. 重视身体不适的信号，并定期体检

男性比女性“神经大条”一些。世界卫生组织发布《2019年世界卫生统计》中就提到，两性对待卫生保健态度不同，在面临同样疾病时，男性往往比女性更少去求医问药。^⑦

男性对待疾病的态度相对消极，不少人不愿意去医院就诊，或者就医后也不愿意具体向医生描述病情。比如说咳嗽，其实已经发展到支气管炎了，但就是不去医院，以为是小感冒。

至于男性为何不愿看病，原因很多。首先，主观上忽视自己的身体健康状况，老年男性还好一些，年轻男性情况更严重；另外，有些男性面临的社会压力更大一些，出于工作的考虑，客观上没有太多时间。

曾有医生表示，他参加很多次咨询义诊活动，来保健咨询的女性最多。而且，女病人比男病人更听从医嘱。

所以，重视自己身体不适的信号，并积极定期体检，才能第一时间熄灭癌症的苗头。