长期戴口罩会导致肺结节？专家：戴口罩反而能够保护肺！(2)

我们在日常生活中佩戴口罩时，要注意选择正规厂家生产、防护等级达标的口罩，并养成一个口罩佩戴4至6小时及时进行更换的习惯，若处于高温、高湿环境，则需进一步缩短更换时间。口罩保存注意内侧面卫生，并避免摩擦、过度折叠，以防破坏静电吸附力降低防护作用，这样才能有效保护我们的健康。②

广东省广州市疾病预防控制中心党委书记张周斌12月4日对广州日报表示，普通市民出门不需要佩戴N95口罩，只需要一般的医用口罩或者医用外科口罩就可以。

有一些例外的情况，比如有发热的症状，需要到医院就诊时，从个人防护和对别人的保护来说，是需要佩戴N95口罩的；以及一些高风险岗位和环境也需要佩戴N95口罩。对于普通居民，常规出行不需要戴N95口罩。N95口罩长期佩戴，闷热性会比较强，所以前线的医护人员比较适合使用，普通人员配用一次性的医用口罩就可以了。④

叶贤伟建议：

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