提醒！阳康后，这10件事别着急做！(3)

梅西、C罗坚持多年不吃的这些东西，我们普通人坚持1个月就有大变化

严禁随意封控，长时间不解封！对于疫情管控，国家有这些规定！

钟南山院士最新的这5条提醒很重要，为家人为自己都要了解！

本文综合自：

① 2022-12-23 新华网《注意！新冠康复后，先别急着剧烈运动》

② 2022-12-20 人民日报健康客户端《“阳康”之后如何回归运动？答案来了！》

③ 2022-12-22 央视新闻客户端《感染新冠之后 洗澡应注意什么？专家解读→》

④ 2022-12-19  央视新闻客户端《专家解读：网传“阳康”以后15天才能产生抗体？转阴还有传染性吗？》

⑤ 2022-12-20 新闻一加一《“阳过”后七天是否就没有传染性？》

https://weibo.com/1737943044/MkJ2T2CoH

⑥ 2022-12-22 央视新闻《转阴后还一直咳嗽？专家详解→》

⑦ 2022-12-22 成都商报四川名医 《成都一新冠患者因憋咳导致晕厥！医生提醒：康复期间这样缓解不适》

⑧ 2022-12-23 长江日报《明明“阳康”了，为什么还是咳嗽不停？》

⑨ 2022-12-22 北京广播电视台《阳过多久有抗体？什么情况会二次感染？地坛医院专家回应— —》

⑩ 2022-12-20  人民日报健康客户端《“转阴”后仍需要康复期，重点人群做好健康监测》