8款美白祛斑汤,厂里的阿姨好做吗

　　 8款美白祛斑汤有哪些?脸上长了雀斑 的女性，都对这些雀斑 感到十分烦恼，即使自己使用了多种昂贵的护肤品甚至进行激光手术，依然是拿脸上这些雀斑 没有方法 ，始终无法彻底地消除脸上的雀斑 ，脸上的雀斑 总是反反复复。今日，小编就为大家介绍8款美白祛斑汤，赞助 大家消除这些盘踞在脸部的雀斑 ，使得大家皮肤美腻白净 没有雀斑 。

　　 一、罗汉果煲鸡汤

　　 要准备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;而姜则切好片，葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内，加水2500毫升，等到快煮熟的时候再放入盐和味精，尽量煮的时间久一点。

　　 二、桂花银耳炖雪蛤

　　 材料是桂花、银耳冰糖各20克，10克的雪蛤，首先把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣;雪蛤用温水发透，洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。

　　 三、冰糖芝麻银耳羹

　　 先准备好材料，黑芝麻30克，银耳和冰糖各20克，黑芝麻去杂质再炒香;银耳用温水浸透，去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。然后把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内，加清水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，就可以食用啦!

　　 四、白芷冰糖饮

　　 先最准备工作：把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片;把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入500毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖30分钟左右就ok了。

　　 五、桂花枸杞粥

　　 材料是：枸杞和桂花10克，大米100克，15克的白糖，首先把桂花洗干净，大米也淘洗干净;然后枸杞去掉果柄和杂质并洗干净，最后把桂花、枸杞子和大米一起放在锅内，加入适量的水，用大火煮沸后，再改用文火煮35分钟，要吃的时候再加入白糖，味道更鲜美噢!

　　 六、莲子龙眼汤

　　 准备薏米5O克，龙眼肉10克，莲子和芡实各3O克。把这些材料一起洗净放入500毫升水中，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。有淡化脸上雀斑 ，滋润肌肤的功效。

　　 七、绿豆百合美白汤

　　 将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人爱好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

　　 八、消斑饮

　　 黄豆、绿豆赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。