异地恋想分手怎么说的话_异地恋相爱难、易分手?那是你没找对修复方法(2)

二、异地恋中哪些行为是危险的

说了异地恋容易出现问题的一些客观原因，异地恋中的当事的一些具体做法，往往就会成为异地恋分手的直接催化剂和导火索。比较典型的有几种行为，往往会把异地恋本来就可能面临的问题更加加重和扩大化。

所以，异地恋中，势必你要更加谨慎和小心，你要时刻记住，依恋是放大镜，会放大你们的矛盾。（没什么可抱怨的，在你决定开始一段异地恋的时候， 你就应该做好准备，你选择了hard模式，不过，换个角度去考虑，如果两个人的感情真的能经得住异地恋的考验和洗礼，也会更加稳定）

第一典型：作。

一个案例，情况比较简单：

两个人都是大学生，在两个相邻的城市读书。女生主动来寻求帮助，原因是她提出了分手想吓吓对方，结果男生也就借坡下驴真分手了。事情的导火索结果只是因为女生嘴上长痘，男生打游戏而没太在意。

我们都清楚，女生当然不是真的想分手，而只是因为男生没有给予自己期望的回应，让自己没有安全感了，所以以分手为要挟来索取男生的安全感和关注。

但是，这种为对方做了一些付出，然后热切期盼对方做出同样热烈回应的想法，在心理学上叫做投射。这是一种心理防御机制，也是一个人安全感不足的一种表现。

投射作用，是指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。投射作用的实质，是个体将自己身上所存在的心理行为特征推测成在他人身上也同样存在。

你自己安全感很薄弱，所以需要高浓度的交流来冲散这种惶恐感，因此，你也将这种感觉投射到了对方身上，认为对方也理应这样热烈的回应。你觉得理所当然，但是对方可能却并不这样认为，这样两人的感受有了巨大的误差，误会和矛盾就在所难免了。

这种情况多出于女性，因为在一份关系中，女性往往比男性更加需要关照和爱护，再加上是异地，这份动机就会变得格外的强烈。

这个案例里面，女生觉得男生不够体贴，男生觉得女生太过粘人不懂事，双方都将自己的情绪投射到了对方身上，对方一旦没有做出自己期望中的行动，就会大失所望了。

当然，异地是放大镜，“作”的行为即使不是异地往往也会成为分手的一个主要导火索，如果再碰上异地，这份作就会更加明显，并且很难得到即使的沟通和见面的情感修复，自热杀伤力和危害就更大。