减肥咖啡的危害大吗

现代社会减肥的方法越来越多，而且有一些方法是适用于懒人的，因为很多人之所以会减肥失败，完全是因为没有好好坚持下来。所以对于那些意志力不太强的人，却应该多尝试一些懒人减肥方法，而很多人都会使用咖啡减肥，因为咖啡中所含有的咖啡因可以促进人体新陈代谢。但是使用咖啡减肥的方法危害大吗?

①减肥咖啡喝多会导致内分泌失调

减肥咖啡虽然能减肥，很多人以为喝得多就能减得快，其实不是的，减肥咖啡喝多了很容易导致内分泌失调，长期大量的饮减肥咖啡，甚至会令钙质流失，特别是孕妇，最好不要饮用减肥咖啡，如果大量饮用，令体内钙流失，就会影响胎儿的健康，所以，孕妇要谨慎。

②减肥咖啡喝多会导致高血压

减肥咖啡喝多会破坏蛋白质，各组织坏死因子或白血球升高，这还会提高心血管病的机率，减肥咖啡还会令血压升高，导致形成高血压，原来有高血压的人更应少喝减肥减肥。

③减肥咖啡喝多会引起癌症

作为新型饮品，减肥咖啡还尚在开发之中，所以减肥咖啡的副作用很大，长期大量饮用，容易引起膀胱癌等癌症的发生，就会加大了死亡的机率，所以，为了自身的健康，这里要提醒大家一定要少喝减肥咖啡，不要为了减肥而失去健康。

④减肥咖啡喝多会引起失眠

减肥咖啡中含有大量的咖啡因，长期饮用会给胃部带来负担，甚至损害胃部，而且减肥咖啡喝多会导致失眠，对于有失眠现象的人，最好少喝咖啡，或者在夜晚最好不要喝咖啡。

看了上面这么关于减肥咖啡的危害，不是一定要大家杜绝减肥咖啡，只是这减肥咖啡的副作用已经严重影响到我们的健康，所以，我们一定要少喝减肥咖啡。