西洋参桂圆膏做法

健康养生 2023-05-14147网络

西洋参作为一味中药,有着滋阴补肾的功效。对于气虚体弱的人来说,是非常好的补药。同时,西洋参还能活血通经。因为西洋参的性偏凉,所以,西洋参可以配合其他食材去一起食用。西洋参桂圆膏是一个非常有营养的食品。桂圆的清香配上西洋参,能够对身体起到一定的滋补作用。

制作方法:桂圆肉,红糖,西洋参,一同放入碗内,上锅隔水蒸。温后开水调服。

使用范围:此品具有大补气血的作用

制作方法:桂圆肉,西洋参,一同放入碗内,上锅隔水蒸4--5小时(开锅后改中小火,中间锅中水少时可加水)蒸后西洋参颜色变的和桂圆的一样,

服用时可取一汤勺本品加入温开水后调服

功效

补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃。

血虚,血液不足导致血不养心,所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血,安心神,则心得血养,自然可以安睡。

气血虚,则面色必定萎黄苍白,精力不济,脾胃虚弱。将正气,血液补足,可以使得面色红润,气色好正气足精力充沛,脾胃佳。

适宜人群

血虚气虚,面色差,易疲劳,心悸,失眠多梦。

产妇需补气血者;女性生理周期不佳补气血调理者;精力不济,思虑过多,血虚气虚亚健康男性。失眠健忘,体弱易病老者。

不宜食用人群

孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛或湿热蕴阻者,不宜食。

本方为甘温与甘寒相济的滋补剂。方中龙眼性味甘温,功能益心脾,补气血,安神益智,主治劳伤心脾,气血不足,心悸失眠,神疲体倦,面色萎黄,饮食欠佳等症。西洋参性味甘寒,功能益气养阴,生津止渴,主要含有人参皂甙,所以它与人参都有补益的作用。《医学衷中参西录》说:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。”龙眼肉与西洋参配伍,温而不燥,凉而不寒,是药食两用的滋补上品。

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