紫葵的功效和作用

紫葵具有清热解毒、生津止渴、润肺止咳功效。

1、清热解毒：紫葵营养价值比较高，里边含有营养物质比较多，人体食用以后能够刺激肠道蠕动，加快体内毒素和垃圾排出，能够起到很好的清热解毒作用。

2、生津止渴：紫葵里边含有丰富的维生素a和维生素B维生素C等，通过人体食用以后能够促进身体健康，还有着生津止渴的作用。

3、润肺止咳：也用于治疗人体出现的外感高热中暑、肺热咳嗽、感冒嘶哑等病情通过食用以后，可以起到很好的润肺止咳效果。