葡萄酒有什么好处

葡萄酒是由葡萄发酵而成，酒精度较低，营养也比较丰富，除了含酒精和糖外，还含有花青素、氨基酸、维他命、微量元素等，具有保健作用。第一，葡萄酒能促进消化，葡萄酒中含有丰富的有机酸，酒会促进人体的胃肠蠕动，增强消化功能。

第二，葡萄酒还能调节人体的酸碱平衡。如今很多人都是高蛋白、高脂肪的饮食，很容易导致血液呈酸性，这样对健康不利，适量饮用葡萄酒可以调节体内的酸碱度。

第二，葡萄酒还能美容抗衰老，主要与葡萄酒中所含的维他命 E有关，因为维他命 E有抗氧化作用。再者，葡萄酒还具有抗贫血的功效，因为葡萄酒中所含的维他命B12和叶酸是造血原料。

现在，对大样本临床研究证实，葡萄酒对心血管有一定的保护作用，可以减少心血管疾病的发生。