宝宝能吃石榴吗

健康养生 2023-06-0378网络

在宝宝辅食的时候可以吃一些石榴,石榴里面含有丰富的营养,也有石榴捣汁或者是煎汤饮,都可以清热去火、止咳润肺、除虫止痢,可以治疗小儿疳积、久泻久痢等。母亲可以给宝宝适当的服用石榴。对于口干口渴、腹泻、喉咙发炎的人来说,石榴是很合适的。出现秋季腹泻症状的小宝宝要适量食用石榴。母亲给孩子吃石榴的时候也要注意,不需要同时食用石榴、番茄、大闸蟹、甜瓜、马铃薯,否则就会中毒。另外,石榴果实较小,里边的籽比较多。为了避免小宝宝一不小心咽下石榴籽,妈妈们可以把它做成石榴汁给宝宝喝。

1、在食用石榴的时候,要注意不要和番茄、大闸蟹、甜瓜、马铃薯等一起食用,孩子也有可能出现中毒的情况。

2、吃多了石榴会有上火的症状,要控制摄入量。在用完后要及时漱口,保持口腔清洁。

3、年龄较小的小孩子,特别是3岁以下的小孩吃石榴时,为了防止误食石榴籽,最好把石榴打汁吃掉。

1.增强免疫:石榴中含有蛋白质和其他营养元素,小朋友体内发育不完善,病原菌比较容易侵入,孩子吃石榴,可以起到很好的补充蛋白的作用,帮助抵御病菌入侵。

2.营养素补充:石榴中的蛋白质、维生素C、柠檬酸、糖原、人体脂肪、钙、铁、磷、钾等营养元素都很丰富,小孩适当吃一些,可以补充营养成分,有利于孩子的生长发育。

3.石榴皮碱:石榴皮中含有对昆虫具有麻醉作用的石榴皮碱,能帮助机体消灭裂头蚴,小孩子可以适当地服用,可以辅助治疗虫积腹痛、疥癣等。

4.石榴补钾:石榴含有丰富的钾元素,每100克石榴含有231毫克钾,小孩食用石榴可以很好地补充石榴,促进身体的基础代谢,帮助排便身体排毒,调节身体酸碱,维持中枢神经系统的一切正常。

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