红闷猪蹄的做法

健康养生 2023-06-04177网络

闽菜系中有很多受到各地人们都欢迎的菜品,其中红焖猪蹄就是一道闽菜系的特色菜,几乎在所有的闽菜系饭馆中都有红焖猪蹄的身影,猪蹄富含胶原蛋白,而且与肥肉相比脂肪含量更低,素有美容佳品之称,因此红焖猪蹄受到很多人的欢迎。红焖猪蹄在家里其实是可以制作的,方法也比较简单。

一、材料

主料:

猪蹄 2个、香菇 50g、土豆100g。

配料:

八角 2个、花椒 1g、陈皮2g、酱油90ml、白糖25g、香油2ml、绍酒15ml、水淀粉适量、味精适量。

二、做法

1、将猪蹄刮洗干净,剁成小块用清水泡2小时。

2、提前泡发香菇。

3、土豆切成块。

4、锅中放水加入葱姜和绍酒下入猪蹄。

5、水开后煮3分钟。

6、把猪蹄捞出控干水分,加入酱油和绍酒腌制。

7、用纱布包好八角 花椒 陈皮制成料包。

8、锅中放油烧至七成热放入用酱油摸匀的猪蹄。

9、炸3分钟后捞出。

10、锅中留底油放入白糖。

11、炒成棕红色的糖色。

12、倒入猪蹄翻炒均匀后加入酱油绍酒翻炒均匀。

13、放入汤锅加入水 没过猪蹄。

14、加入泡发好的香菇。

15、放入料包烧开。

16、转小火焖至3小时。

17、焖至好的猪蹄倒入炒锅中,取出料包,加入盐和土豆丁继续焖至土豆丁软烂。

18、芶入水淀粉加入味精调味,淋入香油即可。

三、注意事项

土豆最好过油,炖焖使不易碎烂。

猪蹄要刮净油泥,以免有异味。猪蹄要用小火焖制。

猪蹄要焯掉血水。给猪蹄绰水时注意不要盖锅盖,这样可以散发猪蹄的腥气。

用冰糖炒糖色有利于猪蹄产生红润的光泽,没有可以用白糖代替。

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