石榴上火还是降火

中医认为石榴性温,味甘,微酸,涩,归胃、大肠经,所以属于温性食物,适量食用可能不会导致上火,也不会导致上火。

吃点石榴可以达到生津止渴的效果,对促进食欲也有一定的帮助,食用方法多种多样,可以用生吃、榨汁、煎汤。 石榴有生津止渴的功效,但是也不宜吃太多,因为它含有糖,吃得太多会损伤牙齿,加重龋齿疼痛,还可能导致牙齿变黑。 消渴症患者食用后容易引起血糖升高,加重病情,因此不宜食用。

而且由于它的性温,所以出现了泻痢初起和实火实邪的人群,如果出现头痛、目赤、口臭等症状,不能吃太多。 对热毒壅盛者来说,出现渴喜冷饮、双目胀痛、耳鸣等症状时,如果热淋的病人出现尿黄、尿痛等症状,也不能多吃石榴,以免病情加重。