麦粑的做法步骤是什么?
健康养生 2023-06-07140网络
在我国的北方地区,人们平时吃面食非常多,而且经常把面试当成主食,这各种各样的面食中,今天为大家推荐的是麦粑,这是使用普通的面粉制作而成的一道普通面食,麦粑吃起来非常方便,而且能够补充碳水化合物等丰富的营养
麦粑的做法:
用料
材料
用量
普通面粉150g
麦面(全麦面粉)250g
酵母4g
白糖20g
梧桐叶(垫底用的)若干张
红糖适量
做法
1.将普通面粉,麦面,白糖,酵母充分混合后加入水和成面团。放到温处发酵至2~3倍大即可。
2.取出面团排气,分成若干个(根据自己的喜好定,想吃大的就分大点)剂子,搓圆。这个时候手上可以抹上点面粉防粘。
3.用包汤圆的方式包入红糖,捏好接口处,再搓成底面平,表面椭圆状,再放到桐叶内,一个一个重复完。放到蒸板上静置15分钟。
4.蒸锅里加入适量水,烧开后放入蒸盘,大火5分钟(可以根据面团的不同发酵程度来定,看到麦粑膨胀起来了就是好了),关火闷3~5分钟。即可。
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