玫瑰酵素的做法步骤是什么？

玫瑰酵素的做法：

材料用量

意大利无铅玻璃罐2L1个

云南食用玫瑰花瓣500g

柠檬130g

广西古方红糖500g

做法

1.准备好所有食材

2.将玻璃罐洗净擦干，确保无油、无水、干净

4.将玫瑰花瓣放进玻璃罐中

5.加入红糖，最上面铺上柠檬片

6.最后盖好盖子，放在阴凉干燥的地方静止发酵三个月，建议原液1：3兑矿泉水饮用，每日1－2次即可。

一、玫瑰花酵素对付乳腺增生

由于环境的污染、长期的精神压力、不良的生活习惯或长期使用有副作用的产品会引起女性内分泌失调，导致乳腺增生。

玫瑰花酵素行气活血，可以把体内的毒素分解，加速血液循环将毒素排出，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

二、玫瑰花酵素对付子宫肌瘤

子宫内膜有许多腺体，若这些腺体也长在子宫肌肉层内，就称“子宫腺瘤”或叫“子宫腺肌瘤症”。子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。据资料统计，35岁以上妇女约20％发生子宫肌瘤，恶变率0.5％。

成因：

1.与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。

2.与孕激素水平异常也有关系。

3.细胞免疫功能低下，肿瘤杀伤细胞活性低下。

玫瑰花酵素可以平衡体内的雌性激素以及孕激素的分泌，提高细胞的活性，可以很好地预防子宫肌瘤的出现，防治于未然。

三、玫瑰花酵素对付更年期综合症

更年期综合症是因为体内激素分泌量减少或停止分泌而导致内分泌失调所致。临床表现较为复杂，如出现眼花、代谢障碍、失眠、焦躁、心神不宁、性冷淡、行为方式改变等一系列生理、病理等变化。

玫瑰花酵素理气解郁，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

四、玫瑰花酵素对付经期综合症

经期综合症与内分泌和生理变化有关，月经前出现头痛、情绪不安、乳房肿痛、痛经等症状。内分泌不调的根本原因在于体内激素分泌过多或不足。玫瑰花酵素可以很好的缓解经期不适。