自己炸的薯条不脆
薯条是一种常见的快销食品,也是深受我们现代人的喜爱。由于现在食品安全问题很严重,所以很多朋友也不敢给孩子吃人多,担心外面的薯条有添加剂,油的质量也不好。还有的人呢,自己就在家里尝试自己炸薯条,但是往往自己炸的薯条都不脆,今天就给朋友们说说我们在日常的生活中为什么炸的不脆呢?接下来就给大家分享怎么才能炸到又脆又好吃的薯条!
【食材】
马铃薯适当
淀粉 适当
油 适当
【制造过程】
1、马铃薯去皮清洁洁净。
2、将马铃薯切成条,7毫米左右见方的长条。
3、放入开水里煮两分钟后捞出,控去水分,再用厨房纸巾将外表水分吸干。
4、抖入适当淀粉,波动容器,使马铃薯条均匀裹上薄薄一层淀粉。
5、铺到一个能够放入冰箱冷冻室的容器上,放入冰箱冷冻24小时。
6、一次性能够多做一些,取出来分装到保鲜袋里,吃的时分取出一小袋炸即可,往常仍然放到冷冻室保留。
7、炸之前需求再拍上一点淀粉,假如马铃薯条上有冰渣,要去除冰渣后拍淀粉。
假如不拍淀粉,放入锅里炸会由于有水分而溅油,并且炸好后略微放凉就很容易变软。
8、锅里参加适当油,烧到4成热左右,下入马铃薯条,下入之前一定要多颤动马铃薯条去掉剩余淀粉,下入后不要当即翻动,定型后再翻,以免淀粉坠落让油变得不明澈,一定要用大火炸,否则炸出来的马铃薯条不脆。
9、大火炸到金黄,捞出放到吸油纸上吸去剩余油分,然后沾上番茄酱美美享用吧!
【小贴士】
一、马铃薯条一定要冻硬,冷冻24小时以上;
二、冻之前要吸干水分、拍少许淀粉,以防冻后粘连在一起;
三、炸之前要再拍适当淀粉,炸出来更脆并且不会溅油;
四、放入前要抖去剩余淀粉,放入后不要当即翻动,放入时油温不要太高;
五、全程都要大火炸,定型后就不断翻动,炸到金黄敏捷捞出。
食姐提示:
如何吃薯条不会发胖?
要想吃薯条不发胖,当然要避开“油炸”的烹调方法,可挑选少油的烤薯条。吃起来比油炸的薯条稍稍显得不太脆,但没有油腻的感受,当然热量更低。是爱吃薯条人士的好挑选。
别的,吃薯条的时分,不要调配高热量的饮料,能够调配的一些蔬菜沙拉,或许新鲜生果,或许蔬菜汁。这姿态吃,既养分又减肥哦。
资料:马铃薯、椒盐、橄榄油、番茄酱、食盐
做法:
马铃薯去皮清洁洁净,马铃薯切成5~8厘米长,厚0.5厘米左右,用清水冲刷掉淀粉,然后加2克盐腌制10分钟左右;将腌制好的马铃薯条,再次用清水冲刷,沥干水份,装盆中,参加椒盐和橄榄油,用筷子拌和均匀;空气炸锅设置190度,预热4分钟,将薯条放烤网架上;马铃薯条放入空气炸锅中烤8分钟;时刻到了后,取出烤网架,用筷子翻动薯条,再入空气炸锅中持续烤6分钟左右即可。