补羊水的正确喝水法

健康养生 2023-06-15184网络

羊水对于胎儿来说,是十分重要的一种物质,因为羊水可以为胎儿提供一定的发育环境,而在生产的时候,也只有等羊水破了,才能够正常的进行生产。如果羊水比较少的话,那么对胎儿的影响也是十分不利的,所以孕妇在孕期,一定要通过一定的方式来补充羊水。那么,怎样可以正确的补充羊水呢?

一、补羊水的正确喝水法

一般情况下羊水过少,胎儿经检查无畸形,孕妇没有严重并发疾病,可以通过快速饮水的办法增加羊水量。如果孕妈妈们只是平时多喝水,很容易存不住,很快就排泄掉了。应该是要每天抽出2个小时,2小时之内喝足最少2000ml的水,这样才能起到补充羊水的作用

如果是通过这种天然补水方法,就是多喝水也不能增加羊水量,那么孕妇可能必须住院,进行静脉输液。

在这里要提醒孕妈妈们如果你在家试过各种补水方法,但羊水量还是没有变化,很可能得接受静脉输液,保持身体水分充足。

二、其他补羊水的方式

1.治疗方法视孕期而定

如果还未足月,医生会密切监测你的身体状况和羊水量。可能会进行无应激试验和宫缩应激试验,监测胎儿活动。

如果你离产期非常近了,医生可能会建议剖腹产,因为产前羊水量低对你和宝宝都很危险。

2.注射羊水

在这个过程中,医生用针筒将流失的羊水,重新注射到羊膜囊。子宫里的羊水量增加,对你的身体状况有所帮助。整个过程有点像羊膜穿刺术,只不过医生没有抽取羊水,而是用针筒把流失的羊水,重新注射到羊膜囊。这一般只是短期的解决方法,几周后,羊水量会再次下跌。医生主要通过这个方法,找出羊水量减少的真正原因。

3.用导管输液

在羊水灌注过程中,医生用导管将乳酸林格氏液或普通盐水,注入羊膜囊里,增加胎儿周围的羊水量,为胎儿和脐带提供额外保护。注入的盐水量取决于你原本的羊水量有多低。

4.和医生商量植入分流器

分流器能将体液从一个地方导向另一处。如果是胎儿阻塞性尿路病导致羊水过少(减少羊水的肾病),分流器就会将胎儿尿液导入羊膜腔

5.吃含水量高的水果

吃含水量高的蔬果,既能保持身体水分充足,还能获取营养。如上所述,增加身体水分,就能增加羊水量。适合补充水分的蔬果包括:

蔬菜:黄瓜(含水量96.7%)、结球莴苣(含水量95.6%)、芹菜(含水量95.4%)、萝卜(含水量95.3%)、青椒(含水量93.9%)、花椰菜(含水量92.1%)、菠菜(含水量91.4%)、西兰花(含水量90.7%)和小胡萝卜(含水量90.4%)。

水果:西瓜(含水量91.5%)、番茄(94.5%)、杨桃(含水量91.4%)、草莓(含水量91%)、葡萄柚(含水量90.5%)和哈密瓜(含水量90.2%)。

6.休息时往左侧躺

如果医生要求你卧床休息(完全不要下床活动),尽量往左侧躺。左侧卧位使血液在子宫血管里流动得更顺畅,胎儿的血液也会按正常速度流动。羊水指数可能会因此提高。

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