黄菊花玫瑰茶功效与禁忌

黄菊花玫瑰花花茶的功效

1、玫瑰温性，针对压力太大，人的大脑疲惫具备减轻功效；而黄菊花也是有安神助眠，缓解头疼的功效。因此针对平常压力太大，有头痛病症的人，能够服食此茶来缓解头疼的状况。另外还可以提高睡眠质量，提升睡眠。

2、玫瑰花带有丰富多彩的维生素，针对促进消化具备非常好的实际效果。而柠檬汁最突显的功效便是助消化健脾开胃。因此食欲较弱或是食欲不佳的人能够服食玫瑰花菊花柠檬茶，可以健脾养胃，生津止渴健脾开胃。

3、黄菊花中带有丰富多彩的维生素D，而玫瑰也带有胡罗卜素，因而玫瑰黄菊花干柠檬片一起煮茶喝具备减轻眼疲劳、明目地功效。平常用眼过度的人很可用，比如学员，上班族等。

喝玫瑰茶的好处

1、女士皮肤颜色黯淡，色斑滋长和肝气郁结有密切相关，由于气滞血瘀会造成血淤，进而影响皮肤颜色，常常喝玫瑰茶能够具有舒肝理气，活血化淤的功效，可以大大提高皮肤颜色。

2、玫瑰味苦甘，温性，并且药效柔和，可以通调心肝血脉，表达身体郁气，具备很好的镇定安神助眠，抗抑郁作用，女士在经期前或生理期总会有闹心意燥感，适当的喝些玫瑰茶能够具有缓冲作用。

3、玫瑰茶可出示化学纤维质，长期性食用得话能够去脂，但他这儿常说的植物油脂仅仅肠胃道的植物油脂，而不是早已存有皮下组织的人体脂肪。常饮玫瑰茶，可除去身体的肠油，保持一切正常的基础代谢，使皮肤看上去鲜嫩光洁，并且也可以防止人体脂肪在身体很多推积，做到美去脂的作用。

4、玫瑰含丰富多彩的维生素D、C、B、E、K，及其丹宁酸，能够改进内分泌失衡，对缓解疲劳和伤口修复也是有协助。常饮玫瑰茶可推动血液循环系统，行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止疼，还能可除去皮肤上的色斑，令皮肤修复嫩白。

玫瑰茶的食用忌讳

1、玫瑰茶具备收敛性的功效，便秘者不适合食用。

2、玫瑰活血化瘀散淤的功效较为强，月经量过多的人到生理期不适合食用。

3、胃寒、腹泻、常觉得到疲惫、体质虚弱者不适合服食。